चेहरे पर नहीं होंगे दाग-धब्बे, विटामिन ई का प्रयोग करें -The brightness of the skin will increase! Use vitamin E
बहुत से लोग कॉस्मेटिक्स में विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करते हैं। यह कैप्सूल त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में बहुत कारगर है। रोजाना इस्तेमाल से न सिर्फ त्वचा की छोटी-मोटी समस्याएं दूर होंगी, बल्कि त्वचा बेदाग, दाग-धब्बों से मुक्त और ग्लोइंग भी बनेगी। यह त्वचा की रक्षा करने के साथ-साथ उसे पोषण भी देता है। साथ ही विटामिन ई त्वचा पर उम्र के निशानों को दूर करने में भी उपयोगी होता है।
मुंहासे, दाग-धब्बे या त्वचा की किसी भी समस्या में विटामिन ई कैप्सूल के इस्तेमाल से फायदा हो सकता है। लेकिन त्वचा की देखभाल में विटामिन ई का उपयोग कैसे करें? यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं।
विटामिन ई कैप्सूल मास्क 2 विटामिन ई कैप्सूल से तेल निकालें। 2 बड़े चम्मच खट्टा दही और नींबू के रस की कुछ बूंदों को अच्छी तरह मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद चेहरा धो लें। इस फेस मास्क को हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें। यह फेस मास्क त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, संचित गंदगी को साफ करता है, काले धब्बों को कम करता है और त्वचा को चमकदार बनाता है।
मुंहासों के निशान को कम करने के लिए विटामिन ई कैप्सूल से तेल निकालकर सीधे चेहरे पर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें। इस प्रक्रिया को नियमित रूप से तब तक दोहराएं जब तक कि मुंहासों के निशान कम न हो जाएं। विटामिन ई में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं की मरम्मत करते हैं और दोषों को कम करने में मदद करते हैं।
डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए विटामिन ई को सीधे अपनी आंखों के नीचे और आसपास लगाएं। फिर हल्के हाथों से मसाज करें और पूरी रात ऐसे ही छोड़ दें। विटामिन ई का तेल काले धब्बों को दूर करने और फुफ्फुस को कम करने में कारगर है
ग्लोइंग स्किन के लिए 3-4 कैप्सूल में से विटामिन ई ऑयल लें। फिर 2 बड़े चम्मच पपीते का पेस्ट और 1 चम्मच शहद को विटामिन ई के तेल के साथ अच्छी तरह मिला लें। इस मास्क को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर आधे घंटे के लिए रख दें। फिर अपना चेहरा धो लें। ऐसा हफ्ते में तीन बार करें। पपीते के छिलके में पपैन होता है, जो त्वचा में चमक लाता है। विटामिन ई त्वचा को पोषण देता है और कोशिकाओं की मरम्मत करता है। और शहद त्वचा को नमी प्रदान करता है
दो विटामिन ई कैप्सूल में 1 चम्मच शहद और 2 चम्मच दूध मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें। ऐसा हफ्ते में तीन बार करें। यह पैक त्वचा में चमक लाता है और त्वचा को पोषण देता है।
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